天使靈氣療癒

接受自己、善待自己，包容自己不完美的一切

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最近遇見了一位天使靈氣的個案
很特別的是貼心的女兒想幫媽媽預約療癒
原以為在跟媽媽解釋療癒時會遇到小瓶頸
沒想到媽媽的想法十分開放也非常的投入
讓我們在初期溝通時進行的很順利、和諧

在我們療癒結束的當下
也試著請她分享對於療癒的感受
還記得媽媽有點疑惑的說
「療癒一開始就一直在哭」
「就連現在討論也有點想哭」
困惑自己為何不斷有想哭的情緒
更反饋在整個療癒的過程中
『要活得快樂一點』
這個想法不斷出現在她的思緒當中

就如同我時常分享到的
療癒的感覺是很難以言喻的
甚至讓人有點難以察覺
絕大部分的個案都反饋
覺得自己獲得了一場深度、舒適的休息
某些個案對於療癒的能量特別有感
會分享自己感受到了畫面、體感
更有人就像媽媽一樣不斷的掉淚
不論療癒時碰到什麼樣的狀況
這些都是在清理跟調整的過程
我們也要開放的去接收感受到的一切

在療癒後續追蹤的時候
可愛的媽媽也問了一個問題
她說「所謂的愛自己到底該怎做？」
「是叫我要改變什麼嗎？有點不太懂」

相信很多人也曾對這些問題感到困惑
其實⋯對我來說愛自己不是「形容詞」
並不是單純的給自己吃好的、用好的
雖然擁有物質上的富足會讓我們感到喜悅
但我更覺得愛自己是「動詞」
理解自己所有的情緒
開放的跟他人分享你的真實感受
以及包容自己不完美的一切
接受自己、善待自己
這些全部都是愛自己的方式

要做到這些真的不簡單
但我們可以一起慢慢練習
你會發現自己的心越來越開闊
到最後不只能夠「愛自己」
你更能去愛一切萬有～?

｜Photography by 溜巄｜
日出時分的山與海