當我們慢慢成大，這個世界似乎在教會我們該如何「說再見」。

別離往往是我們最不願觸碰的話題，卻也像一根深埋心中的刺，在生命的某些時刻輕輕提醒著我們。

隨著摯愛的家人一一在生命旅程中畢業，每一次的道別都帶來新的學習，也讓我們對未來的挑戰有了不同的理解與體悟⋯

今年真的是充滿各種「驚喜」的一年。

除了許多嶄新的體驗之外，也經歷了不少意料之外的挑戰。

在這樣特殊的時刻，除了學習照顧自己的情緒與狀態之外，是否還有其他方式能為自己帶來支持與力量呢？

讓我意想不到的是，今年引導者課程中最珍貴的收穫之一竟然是 Raphael Temple。

在我生病住院的那段時間，這個聖殿儀式給予了我許多支持與陪伴；

更在出院之後，也讓我能透過這項技巧去陪伴和支持更多人⋯

希望這份溫柔而穩定的能量，能像投入水面的漣漪一般，一圈一圈地向外擴散，傳遞到每一位需要的人身邊。

歡迎收聽我們的頻道「虎皮妞妞捲」✨

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